jueves, 8 de octubre de 2015

Valores

Los Valores 

. Los valores son convicciones profundas de los seres humanos que determinan su manera de ser y orientan su conducta.
2. Los valores involucran nuestros sentimientos y emociones. Valores, actitudes y conducta están relacionados. Son creencias o convicciones de que algo es preferible y digno de aprecio. Una actitud es una disposición a actuar de acuerdo a determinadas creencias, sentimientos y valores. A su vez las actitudes se expresan en comportamientos y opiniones que se manifiestan de manera espontánea.
Los valores se jerarquizan por criterios de importancia. Cada persona construye su escala de valores personales, esto quiere decir que las personas preferimos unos valores a otros. Los valores más importantes de la persona forman parten de su identidad, orientan sus decisiones frente a sus deseos e impulsos y fortalecen su sentido del deber ser.
Cada persona, de acuerdo a sus experiencias construye un sentido propio de los valores. Aunque a todos nos enseñen que la honestidad es algo deseable, y aunque todos lo aceptamos como cierto, la interpretación que haremos de este valor, el sentido que le encontraremos en nuestra vida, será diferente para cada persona.
Los valores y su jerarquización pueden cambiar a lo largo de la vida. Están relacionados con los intereses y necesidades de las personas a lo largo de su desarrollo. Los valores de los niños pequeños están definidos en buena medida por sus necesidades de subsistencia y por la búsqueda de aprobación de sus padres: sustento biológico, amor filial. Los adolescentes guían sus valores personales por su necesidad de experimentación y autonomía: amistad, libertad.
Mientras que en la edad adulta se plantean nuevas prioridades: salud, éxito profesional, responsabilidad. Algunos valores permanecen a lo largo de la vida de las personas.
Existen diferentes tipos de valores, ¡conócelos!
Respeto:es un sentimiento positivo que se refiere a la acción de respetar; es equivalente a tener veneración, aprecio y reconocimiento por una persona o cosa. Como tal, la palabra proviene del latín respectus, que traduce ‘atención’, ‘consideración’, y originalmente significaba ‘mirar de nuevo’, de allí que algo que merezca una segunda mirada sea algo digno de respeto.

Humildad: aquella cualidad del ser humano mediante la cual la persona es modesta y no se preocupa por sí misma si no por los demás, por los que lo rodean. Una persona humilde no es una persona egocéntrica si no que minimiza sus logros para no centrarse en ellos y perder la objetividad en su accionar diario. La humildad es una de las cualidades más difíciles de encontrar hoy en día debido a que el mundo actual nos enseña a actuar de manera individualista o egocéntrica por lo cual las personas humildes siempre resaltan en la multitud.

Tolerancia:a admitir en los demás una manera de ser, obrar o pensar distinta de la propia,esp. en cuestiones y prácticas religiosas.
Diferencia que se consiente en la calidad o cantidad de las cosas contratadas o convenidas.
Capacidad de una planta para resistir en condiciones adversas.
es uno de los valores humanos más respetados y guarda relación con la aceptación de aquellas personas, situaciones o cosas que se alejan de lo que cada persona posee o considera dentro de sus creencias. Se trata de un término que proviene de la palabra en latín “tolerare”, la que se traduce al español como “sostener”, o bien, “soportar”.
La tolerancia es posible de medir en determinados grados que guardan relación con la aceptación que se tenga ante algo con lo que no se está de acuerdo o que no se adecua al propio sistema de valores.
La importancia de la tolerancia radica en la posibilidad que nos otorga de convivir en un mismo espacio con personas de diferentes culturas o con diferentes creencias. La tolerancia es la que nos permite vivir en armonía en un mismo país con personas que profesan diferentes religiones, que apoyan otras tendencias políticas, que poseen una condición sexual diferente, etc. La tolerancia no sólo es aplicable a nivel de país, sino que es algo que debemos desarrollar en nuestros hogares con aquellas personas a las que más queremos, como nuestra familia y amigos, así como también, a nivel mundial, donde se intenta convivir en armonía con un sinnúmero de culturas y personas muy diversas.

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Fair Play (juego Limpio)

Fair Play (juego Limpio)


El juego limpio tiene como meta una especial importancia para los niños y adolescentes, en una época en la que la profesionalización comienza a incidir sobre los deportistas a edades cada vez más tempranas.
La promoción del "juego limpio" tiene como objetivo primordial recuperar el sentimiento de "jugar", como una actividad naturalmente satisfactoria y generalmente agradable, honesta y divertida. Un aspecto esencial del juego limpio está relacionado con la significación que internamente y para la sociedad tienen las nociones de "ganar" y "competir"; la sistemática descalificación del acto de no ganar, el juego limpio no es solamente "ganar" sino aceptar perder, también le llamamos juego limpio, al jugar sin hacer ningún tipo de "trampa" y respetando al compañero sin groserías ni actos similares; a los niños y adolescentes les importa mucho ganar y no el bienestar y el buen juego, en esto es importante que para no generar discusiones y peleas se respete al adversario, se sepa ser un buen perdedor y en caso de ganar no se enrostre eso al adversario.


Las sugerencias sobre juego limpio para los [deportista] están principalmente dirigidas al disfrute del hecho de jugar, a no realizar intencionalmente simulaciones o acciones no permitidas por las reglas sin necesidad de control externo, a no discutir nunca las decisiones delárbitro y sobre todo al buen trato con los oponentes y compañeros por igual, incluyendo el reconocimiento expreso de las buenas acciones que ellos realizan, aceptando las derrotas con dignidad y las victorias con sencillez y moderación.





Juego limpio ("fair play" en inglés) es una expresión utilizada para denominar el comportamiento leal y sincero en el deporte, en especial fraterno hacia el contrincante, respetuoso ante el árbitro y correcto con los asistentes. La preocupación por el juego limpio ha ido en aumento en todo el mundo, ante la reiteración de conductas deportivas cuestionables, no sólo por parte de los jugadores, sino por parte también de dirigentes, sponsors, padres y familiares, árbitros, entrenadores y público. 
El juego limpio tiene una especial importancia para los niños y adolescentes, en una época en la que la profesionalización comienza a incidir sobre los deportistas a edades cada vez más tempranas. 


Aqui Algunas Ecenas Donde los Futbolistas De Buen Corazon Demuestran su Humildad Y Amor al Progimo no importando que sean rivales dentro Del campo.


Los Valores Humanos y deportivos

Los Valores Humanos Y Deportivos 

El Amor: El amor es considerado como la union de expresiones y actitudes importantes y desinteresadas, que se reflejan entre las personas capaces de desarrollar virtudes emocionales.
El Agradecimiento: La gratitud, agradecimiento, gratitud o aprecio es un sentimiento, del corazón o de actitud en el reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o va a recibir
El Respeto:Respeto significa mostrar respecto y el aprecio por el valor de alguien o de algo, incluyendo el honor y la estima. Esto incluye el respeto por uno mismo, respeto por los derechos y la dignidad de todas las personas y el respeto por el medio ambiente que sustenta la vida. El respeto nos impide lastimar a lo que debemos valorar.
La Amistad: La amistad es una relación entre dos personas que tienen afecto mutuo el uno al otro. La amistad y de convivencia son considerados como atraviesa a través de un mismo continuo. El estudio de la amistad se incluye en los campos de la sociología, la psicología social, la antropología, la filosofía y la zoología. Diversas teorías académicas de amistad que se han propuesto, incluyendo la teoría del intercambio social, teoría de la equidad, la dialéctica relacionales y estilos de apego.


n la  formación de un deportista se suceden circunstancias y etapas que al ser superadas generan experiencia y aprendizaje de valores humanos deseables, tanto en jóvenes como en adultos. O sea que la práctica y el entrenamiento constante de un deporte aporta beneficios no solo físicos, sino también otros que contribuyen al desarrollo emocional y social de las personas.
Se trabajan y fortalecen  valores generales tales como disciplina, honradez, sencillez, colectivismo, tenacidad, valentía, optimismo, responsabilidad, humanismo, afán de superación, dignidad, laboriosidad, lealtad, tolerancia, perseverancia, abnegación, espíritu de sacrificio, combatividad, sociabilidad. 
  • Sencillez y modestia ante resultados deportivos relevantes.
  • Colectivismo de equipo: cooperación, lealtad. 
  • Se sacan las mejores experiencias de cada uno: Optimismo, alegría, disfrute, autoestima. 
  • Caballerosidad y gentileza deportiva, tolerancia, paciencia, respeto por las diferencias.
  • Espíritu de superación personal y de los propios límites.
  • Espíritu de entrega, auto control, dedicación y sacrificio al entrenamiento para alcanzar los objetivos. 
Durante la preparación de un deportista se trabajan y deben superarse manifestaciones negativas como egoísmo, individualismo, ambición desmedida, fraude deportivo, surtimiento de superioridad desmedido, conducta antideportiva, conducta antisocial, violencia moral y física   





Valores En el Futbol Infantil

Los Valores En El Fútbol  Infantil



Muchos entrenadores de equipos de fútbol infantiles trabajan los valores de sus jugadores a la vez que les preparan técnica y tácticamente. Saben que hay valores que les ayudarán a rendir más en el terreno de juego. Saben que un niño que ha aprendido el valor del esfuerzo durante los entrenamientos estará más preparado para dar el cien por cien cuando el partido lo exija. Pero, al fin y al cabo, un partido de fútbol es sólo un partido de fútbol. Los entrenadores son conscientes de que, al fomentar los valores de los más pequeños en el terreno de juego, les preparan para algo mucho más importante que marcar o evitar un gol. Les preparan para la vida.
"Los niños están en un periodo de formación clave en el que absorben todo lo que pasa a su alrededor", señala Pablo Jodra, director de la Unidad de Psicología Aplicada al Deporte de la Universidad Autónoma de Madrid. "Interiorizan lo que les enseñan figuras de referencia como sus padres y sus entrenadores. La clave para enseñar valores es que los padres y los entrenadores prediquen con el ejemplo". Es fundamental que el entrenador sea disciplinado si quiere transmitir el valor de la disciplina o que respete al árbitro si quiere que sus pupilos hagan lo mismo. Y que los padres defiendan los mismos principios. Porque, en ocasiones, los padres que acuden a ver los partidos de sus hijos no son un buen ejemplo. "Insultan al árbitro o ridiculizan a los rivales. Estas cosas pasan –comenta Pablo Jodra–. Y es una lástima. Por mucho que el entrenador se esfuerce en comunicar valores como el respeto al contrario, si los padres no hacen lo mismo, de poco servirá".
El fútbol ayuda a que los niños interioricen los valores adecuados gracias al ejemplo que perciben en las personas que son importantes para ellos. Y a la constancia de ponerlos en práctica una y otra vez. Porque hay que muscular los valores del mismo modo que las piernas. "Con un trabajo diario", apunta Pedro Marcet, director pedagógico de la Fundación Marcet, una escuela de fútbol que es mucho más que un centro en el que los niños mejoran su golpeo de balón o su capacidad para sortear rivales. "Tenemos un programa para trabajar un valor cada mes. Los niños ven películas o leen noticias que les permiten crear un debate con el entrenador sobre estos temas. Por ejemplo, en el caso de la honestidad pueden debatir sobre un jugador famoso que ha recibido una tarjeta amarilla por simular un penalti".
Una de la ventajas de entrenar los valores es que mejora el rendimiento deportivo de los niños. "Si les ayudas a enfrentarse a las frustraciones, al hecho de perder un partido o de que el árbitro puede cometer un error, están más centrados en el terreno de juego y sacan lo mejor de ellos mismos", afirma David Fernández, entrenador en las categorías inferiores del RCD Espanyol. "Porque tú no puedes controlar si vas a ganar o perder. Pero sí que puedes tener muy interiorizado el valor de asumir responsabilidades. Así que, cuando el equipo vaya perdiendo, habrá niños que darán un paso adelante para intentar remontar el partido. Estarán entrenados para ello".
Y, más importante, los valores que se aprenden jugando a fútbol tienen una repercusión positiva en la vida de los niños. "Siempre y cuando –insiste Jaume Cruz, catedrático de psicología del deporte de la Universitat Autònoma de Barcelona–, los padres y otras figuras de referencia estén en sintonía con los valores de los entrenadores. Porque se aprenden con el ejemplo y practicándolos con regularidad en todos los ámbitos de la vida". 
El trabajo en equipo
"El fútbol es un deporte de equipo, pero si echas a un balón a un grupo de niños pequeños, verás que van a la suya", apunta Jaume Cruz. Algo normal y sano si tienen 5 o 6 años. Han de pasar (no instalarse) por una etapa egocéntrica. Como señala Pablo Jodra, "en un equipo debes aprender a colocarte en función de los demás. El niño se da cuenta de que si un compañero pierde la posición, él debe cubrirle. Y aprende a confiar en que su compañero hará lo mismo por él. Es el valor de la disciplina y del trabajo en equipo. Otra gran lección para la vida cuando tengan que hacer trabajos en grupo en la escuela, por ejemplo".
Orden e higiene
En la Fundación Marcet trabajan estos dos valores. "Nos parece básico que los niños lleven el uniforme limpio y la camiseta por dentro o que sean ordenados en el vestuario", explica Pedro Marcet, que recuerda a unos padres muy agradecidos "porque su hijo era un desastre en casa, con el orden y su higiene personal, y mejoró mucho cuando estuvo con nosotros".
Respeto por lo demás
"El fútbol no es ir a la ópera. Pero una cosa es gritar para animar a tu equipo y otras es insultar al árbitro o reírte del contrario", señala Jaume Cruz. "Uno de los valores que mejor se pueden trabajar es el respeto –considera Pablo Jodra–. Por ejemplo, enseñando a los niños a que cuiden su lenguaje y se dirijan al contrario y al árbitro con educación". 
Encajar las frustraciones
Hay que aceptar que la vida depara muchas decepciones, grandes o pequeñas. Igual que un partido de fútbol, en el que se puede perder ya que, como dicen los sabios de este deporte, el rival también juega. "Los padres no dejan que sus hijos hagan siempre lo que les viene en gana. Tienen que ponerles límites", comenta Pablo Jodra. "El fútbol te enseña a perder, porque antes o después pierdes. Y, además, te obliga a seguir un reglamento. Tienes unos límites".
Asumir responsabilidades
En un equipo siempre hay algún jugador que, o por su capacidad técnica o por el respeto que transmite, es el líder del vestuario. "Ser capaz de asumir responsabilidades es una actitud fantástica para la vida. Cuando un niño es elegido capitán de su equipo, asume responsabilidades –comenta Pedro Marcet–. Para reforzar este valor, decimos a sus padres que quizás le pueden dar más responsabilidades en casa".
La importancia del esfuerzo 
"Perdono que no se acierte en el campo, pero no que no se esfuercen". Este es el aviso que lanzó Pep Guardiola a sus jugadores el 17 de junio del 2008, día de su presentación como técnico. El resto es historia: tres Ligas, dos Champions... con una forma de jugar sublime. "Esfuerzo" es una palabra que, dice Jaume Cruz, no está suficientemente valorada hoy día. "Vivimos en una sociedad que, en general, prefiere recompensas rápidas. Creo que es importante que los niños aprendan el valor del esfuerzo. El fútbol puede ayudar en este sentido, porque sin esfuerzo no ganas los partidos y la recompensa llega al final del partido y de la temporada, tras mucho tiempo de entrenamiento". Además, interiorizar este valor proporciona otro beneficio interesante. "Te quita el miedo a perder. Tú no puedes controlar si vas a ganar o perder. Pero puedes controlar tu esfuerzo. Al centrarte en el esfuerzo, das lo mejor de ti".
La verdad por delante
Frank Ordenewitz es un exdelantero alemán que llegó a ser internacional alemán con el Werder Bremen. En un partido contra el Colonia, en 1988, golpeó el balón con la mano, pero el árbitro señaló saque de esquina. Ante las protestas de los jugadores del Colonia, el árbitro preguntó a Ordenewitz qué había sucedido. Este, en un arrebato de honestidad inusual en un campo de fútbol, reconoció que había sido penalti. Y su equipo perdió el partido. "No se debe ganar a cualquier precio –señala David Fernández–. No me gusta que mis jugadores simulen una falta". El engaño permite conseguir un objetivo a corto plazo. "Pero no es la mejor inversión a largo plazo –opina Pedro Marcet–. Enseñamos a los niños que una de las cosas que más les van a ayudar en la vida es que los demás confíen en ellos. Y para eso tienen que ser honestos".
Disfrutar de la vida 
"Salid y divertiros". Es lo que recomendó Johan Cruyff, técnico del Barça (1988-1996), a sus jugadores  antes de disputar la final de la Copa de Europa en 1992. No fue mal consejo, porque, finalmente, levantaron la primera Copa de Europa del conjunto azulgrana. Para Jaume Cruz, "el valor de la diversión es el que mejor captan los niños, sobre todo los más pequeños, cuando juegan a fútbol. Pueden acabar un partido y no saber quién ha ganado". Porque juegan por la diversión. Un valor, el de saber disfrutar, que vale la pena aplicar a otras esferas de la vida. "Divertirse es lo primero. Así que yo aconsejaría a los padres, por ejemplo, que cuando su hijo llegue a casa tras un partido no le pregunten si ha ganado. Creo que es mejor que le pregunten: ¿Te lo has pasado bien?".
Pero también hay que saber ganar
"Puede ser complicado gestionar el éxito en edades precoces", explica David Fernández, que trabaja en una de las canteras que más jugadores profesionales aporta. Los niños que juegan en las categorías inferiores de equipos como el Barça, el Madrid o el Espanyol han sido elegidos porque son mejores que los demás. "Y pueden ganar muchos partidos con  gran superioridad. Por eso, les enseñamos a llevar con naturalidad esta situación. No pueden faltar al respeto al rival aun venciendo por goleada. Les inculcamos que, por muchos partidos que ganen, eso no garantiza que vayan a vencer en el siguiente. No ganan porque sean buenos, sino porque se esfuerzan en cada partido". 






Los Valores En el Fut Bol

Los Valores En El Fut bol

 disfruté muchísimo porque me hizo recordar aquellos tiempos cuando asistía a los entrenamientos del Menedy en el Filosofado o en el Cejusa. Regresan fácilmente 20 años y la nostalgia despierta en mí esa necesidad de enseñar a los niños y a los padres el porqué el futbol es una disciplina que ayuda en la formación de futuras generaciones.
Desde los 9 años de edad he sido parte de un equipo de futbol. Esto sumado a que en mi casa, por la historia de mi padre en el futbol, fui tratado como un profesional desde temprana edad. Un día antes de los partidos tenía que dormir temprano, comía lo que un profesional come así que prácticamente vengo siendo (por lo menos en actitud y mentalidad) un profesional.
Ahora bien, después de 16 años de carrera futbolística, con toda la historia que he acumulado en este tiempo, así como las experiencias que me ha dejado cada equipo, cada entrenador y cada compañero de trabajo, puedo decir que estos son los valores que el futbol brinda y que los padres de familia deben tomar en cuenta para utilizar cualquier disciplina deportiva, no solo el futbol, como herramienta para educar a sus hijos.
-   Disciplina: desde temprana edad supe lo que quería ser (futbolista profesional) y los sacrificios que requería para conseguir tal sueño. La disciplina es la constancia con que se van repitiendo ciertas actitudes, patrones que llevan al niño, en este caso, a lograr lo que quiere. El atender a entrenamientos todos los días, llevar una dieta adecuada, igual que comportamientos fuera del entrenamiento son parte de la disciplina. Día a día se deben repetir para lograr llevar una carrera exitosa. Esto lo pueden utilizar no solo en el deporte, también en el estudio, en el trabajo, en las relaciones. La disciplina es lo que diferencia a los ganadores de los mediocres.
-   Respeto: dentro de un partido de futbol, el respeto al rival y el respeto al esfuerzo del compañero por cierto movimiento que realicen. El respeto en la convivencia de igual manera es importante, nosotros pasamos mucho tiempo conviviendo con compañeros que tienen diferente forma de haber sido educados, diferentes costumbres, diferentes ideales. El respeto es el pilar para conseguir una verdadera y sana convivencia. Siempre tuve presente que “el respeto al derecho ajeno es la paz”.
-   Trabajo en equipo: es un valor importantísimo en el deporte. Sin el sentido de trabajo en equipo, no se consigue un verdadero equipo. Lo mismo pasa en las familias, cada hijo junto a los padres ponen sus características positivas para que la familia camine. De igual manera en el trabajo se puede aplicar que el hecho que las individualidades sin un verdadero equipo son como querer que un solo chucho logre que la llanta ruede. Podrá hacerlo determinado tiempo o distancia, pero sin la ayuda de los otros tres chuchos, la rueda puede desprenderse y el auto puede sufrir un accidente.
-   Puntualidad: uno de mis valores favoritos. En el futbol te imponen una multa económica si llegas tarde a una reunión, a un entreno o a un partido. Y como igual que a todos, no nos gusta que nos toquen el bolsillo, son pocas las veces que me han tenido que multar. Creo que la puntualidad es un valor que representa respeto no solo al trabajo en equipo sino a uno mismo. Si los demás pudieron llegar a tiempo, ¿por qué uno no pudo? Siempre trato de llegar 5 minutos antes a todas las citas, ya sea en cuestión de futbol o en reuniones de trabajo. La puntualidad habla mucho de la persona.
-   Honestidad: es un valor que pocas personas y pocos futbolistas perciben. Ser honesto con uno mismo y con el equipo se refleja en muchos momentos. Desde la manera en que se realiza cada entrenamiento hasta el cuido personal representa el grado que queremos poner en riesgo la actuación del equipo en el partido del día domingo. Si me desvelo antes de un partido y no estoy al 100% para realizar mi trabajo, conlleva a que no contribuyo a que mi compañero y mi equipo estén al 100%.
-   Solidaridad: en pocos equipos, los que llamamos equipos de verdad, he notado que se da este valor en su totalidad. Normalmente son estos equipos los que logran cosas importantes y que perduran con el tiempo. Solidaridad es “estar hasta la muerte” (en sentido figurado) por el compañero. En las buenas y en las malas, en momentos lúcidos y en momentos de desconcentración, es estar a la par del compañero para lograr juntos el logro de los objetivos. Durante cinco campeonatos viví un ambiente de solidaridad en el Municipal Pentacampeón, cuando empezaron a surgir fisuras en el seno de la solidaridad fue cuando realmente perdimos la posibilidad de salir campeones. Me atrevo a decir que hasta el día de hoy, Municipal no ha logrado reunir jugadores solidarios que consigan logros que perduren en el tiempo.
-   Fortaleza: en muchos momentos de un partido o hasta en largos periodos de tiempo como un torneo, el jugador y el deportista son probados constantemente en su fortaleza. Ya sea por medio de una mala jugada que rápidamente debe reponerse para no cometer más errores, o en un torneo donde no logras ganarle a nadie y estás a punto del descenso o más aun debido a una lesión donde no tienes el control de la situación pero sí de la manera en que reaccionas ante la adversidad. El practicar deporte te ayuda a trabajar tu fortaleza porque a cada instante estas compitiendo con un adversario, con uno mismo o contra algo mayor que no puedes controlar.
Y así, puedo seguir enumerando valores que la práctica de un deporte puede ayudar a desarrollar en cualquier etapa de la vida. Lo ideal es exhortar y apoyar a los niños a la práctica del deporte, así su personalidad va siendo moldeada de buena manera para que esté preparado a la competencia de toda índole que será sujeto durante toda su vida.
Si volviera a nacer, volvería a practicar deporte y más aún de alta competencia. El futbol me ha regalado muchas cosas y, entre ellas, la posibilidad de darme cuenta que el deporte es parte importante en la vida del ser humanos.

viernes, 25 de septiembre de 2015

FUT BOL SALA

El FUT BOL SALA


El fútbol sala inicio luego de la gran fiebre del mundial en Uruguay que se disputo en el año 1930 cuando Uruguay quedo campeón del mundial de esa época.debido a pocos campos en el pais las pesonas iniciaban juegos de fútbol  en canchas de baloncesto donde poco a poco se fueron creando normas y reglas para este deporte.

La federación Internacional De fútbol sala se creo en el año de 1970 en sao pablo brasil .Donde se empezó a desarrollar este deporte poco a poco internacional mente.

Algunos De sus fundamentos Son :
  • 1) El pase es la acción de entregar el balón a otro jugador con la mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en función de la distancia. Según su trayectoria serán ascendentes, descendentes, parabólicos o a ras de suelo; y según su dirección, variarán en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal.
  • 2) Conducción o dribling: es un gesto básico e imprescindible para adquirir una buena técnica, ya que es la base para dominar el pase, la conducción y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto con el balón, la suavidad del toque, la presión y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la máxima eficacia.
  • 3) El regate: se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón. El regate se puede realizar sin finta previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que está en posesión del balón realiza el regate en función de la reacción que previamente tiene la defensa.
  • 4) Tiro a portería: se refiere a la acción de golpear el balón con cualquiera de las superficies de contacto permitida, en dirección a la portería y con la finalidad de marcar un gol.
Se puede tirar de diferentes formas: -Punta se usa para tirar con la máxima potencia o para hacer vaselinas. -Interior: se usa para ajustar más el balón al lugar que el jugador quiere que vaya, de esta manera el tiro no irá tan rápido que cuando se tira de punta. -Empeine: se realiza con la parte anterior del pie. -Tacón: se usa para sorprender al portero. Se debe de tirar a distancias próximas, porque si se tira desde una distancia lejana es difícil llegar. -Cabeza: se realiza generalmente cuando el balón se aproxima a una altura en la cual un contacto con el pie o pierna no es posible.
  • 5) La recepción: es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una acción posterior. La recepción en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente de velocidad pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.
  • estos son algunos elementos que se utilizan para mi son algunos de los mas aimportantes.


JUGADOR DESTACADO
Uno de los jugadores destacados es el jugador Alessandro  Rosa mas conocido como falcao este jugador brasileño que impresiona a todos Con sus incantables jugadas dentro del campo el nacio en Sao Pablo brasil en 1977 a tenido mucho éxito en este deporte 

aqui  un video de uno de los grandes de este deporte y una idea de lo divertido y sano que s el fut bol sala